?

Log in

No account? Create an account

XXXVIII Королевский Космический 10 км, 41.27 - АКАПУЛЬКОПСИС NOW!

Sep. 28th, 2014

03:03 pm - XXXVIII Королевский Космический 10 км, 41.27

Previous Entry Share Next Entry

На беговых форумах могу с ровным пульсом читать почти любые темы. В том числе многостраничные флеймы навроде с пятки или с носка, не говоря уж о делах попроще. Единственное, что мне может испортить настроение - это реплики "элиты" в темах, где обсуждают предстоящие любительские соревнования. Есть пара-тройка персонажей, не буду указывать пальцем, которые любят вставить пять копеек примерно такого содержания: "ох, по плану соревнования бежать рано, но тренер говорит надо сделать темповичок, как там трасса, интересно, ну ладно... может приеду, пробегусь, потренируюсь". Кроме бессовестной рисовки мне в этом видится прежде всего неуважение к соперникам. Досадней всего, что товарищи приезжают, бегут неспеша, при этом выигрывают группу, а иногда и абсолют в нашей физкультурной песочнице. Канальи и тысяча чертей!

Сам не элита, поэтому моя спортивная форма не дает ни малейшего повода для подобных реплик через губу, что и к лучшему. Однако сегодня был первый старт, который я пробежал не в полноги, конечно, но во-первых держа в уме полумарафон в следующие выходные, а во-вторых понимая, что превзойти результат двухнедельной давности на десятикилометровой дистанции никак не получится, хоть наизнанку вывернись. Поэтому решил пробежать сегодня десятку в темпе полумарафона из полутора часов, почувствовать что это такое и как вообще. Так и сделал. В свое оправдание могу предъявить, то что об этих грандиозных планах я загодя не звенел, да и никому кроме меня моя плюс-минус минута незаметна. Подумаешь - флуктуации в середине протокола, эти строчки читают только чтобы найти свои фамилии, а до соседей никому нет дела.

1991 (я справа) 2014 (слева)

Иван (справа на втором фото), мой товарищ, тренер, ориентир и вообще моя беговая совесть, прибежал сегодня четвертым в абсолюте на 10 км. Так что есть чем гордиться, кто на нас с Ваней?

Оригинал записи на dreamwidth.org.

Tags:

Comments:

[User Picture]
From:dotslashmute
Date:September 28th, 2014 05:17 pm (UTC)
(Link)
Кац предлагает победить^W выбегать из полутора? ;-)
(Reply) (Thread)
[User Picture]
From:palindromer
Date:September 28th, 2014 06:35 pm (UTC)
(Link)
Хехе, что-то вроде.
А почему Кац?
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:dotslashmute
Date:September 28th, 2014 06:51 pm (UTC)
(Link)
Ибо цитата :-)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:palindromer
Date:September 29th, 2014 03:58 am (UTC)
(Link)
А, точно ведь! Надо чаще телевизор смотреть интернеты читать, а то совсем одичаю.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:doppeltes
Date:September 28th, 2014 10:18 pm (UTC)
(Link)
Ты молоток. Не парься по поводу элиты. На всех есть кенийцы. Ты даже не представляешь насколько там плохо и как они хотят убежать оттуда. Обгоняют всех всех всех. :)
(Reply) (Thread)
[User Picture]
From:palindromer
Date:September 29th, 2014 04:00 am (UTC)
(Link)
Кенийцы такие. Уже от Москвы до Софрино бегут быстрее чем за 2:03, некоторые дачники туда дольше по пробкам на машине добираются. Скоро выбегут марафон из двух часов, наверное. Космос вообще.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:rempi
Date:September 29th, 2014 02:04 am (UTC)
(Link)
По-моему, полумарафон из 1:30 у тебя в кармане.
По поводу забегов в темпе рейса - есть такое дело, хорошая тренировка. У меня тоже не тот уровень чтобы что-то выигрывать, но перед марафоном сбегать темповой ПМ - самое то.
(Reply) (Thread)
[User Picture]
From:palindromer
Date:September 29th, 2014 04:03 am (UTC)
(Link)
Боюсь загадывать, да и под конец не было ощущения, что вот теперь запросто еще раз десяточку. Хотя, от настроя многое зависит наверное; когда глаза видят финиш, то организм дает сам себе команду: "все, хватит на сегодня, набегался"
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:rempi
Date:September 29th, 2014 05:12 am (UTC)
(Link)
День на день конечно не приходится. Но когда бежишь целевой рейс, есть настрой, набрана форма и проведена правильная подводка, результат обычно приятно удивляет. У меня так было с третьим полумарафоном в конце 2011 года, за 6 иесяцев до этого я бегал за 1:40, а тут при правильной подготовке вышло за 1:27. Причем я никогда так быстро не бегал и заодно поставил личник на 10 км.
(Reply) (Parent) (Thread)